Jak endorfiny wpływają na nasze zdrowie?

Odchudzanie często jest równoznaczne z dobrym nastrojem, co ma związek z endorfinami po treningu. Nie od…

Czytaj dalej

Oksytocyna – czym jest i czy posiada też mroczną stronę?

Choć na przestrzeni XX wieku oksytocyna, jeden z neuropeptydów w mózgu człowieka, nie była zbyt popularna,…

Czytaj dalej

Zdrowie psychiczne – kiedy sięgnąć po pomoc?

Nasze ciało jest jak idealnie pracujący mechanizm. Każda jego część ma swój udział w funkcjonowaniu. Wszelkie…

Czytaj dalej